Ingredientes:
90ml de leite da sua preferência
1 sachê Inate sabor Vanilla ou Natural Flavor (esse possuí Cramberry e semente de abóbora)
Morangos, Mirtilos, Amoras ou frutas vermelhas que tenha mais facilidade em encontrar.
Sugestão de preparo:
Despeje todo sachê em um bowl, copo ou vasilha com tampa. Jogue os 90ml de leite e deixe descansar tampado na geladeira por 4h.
Você pode fazer a noite e consumir pela manhã ou fazer pela manhã e consumir a tarde.
Monte seu Overnight Oats em um bowl ou vasilha da sua preferência, colocando no fundo o Overnight já pronto e por cima frutas vermelhas ou pode ser geléia sem açúcar de frutas vermelhas.
Obs: Cada tipo de leite pode alterar o sabor do seu Overnight Oats, amêndoa deixa mais leve e leite de vaca deixa mais doce.
1 sachê possui 27g de proteína, é rico em fibras que vai dar ainda mais saciedade e ajudar sua saúde intestinal.